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在QQ里面注册自己的邮箱账号可以按照以下步骤进行。

1、打开手机QQ，在“消息”界面找到顶部头像或右滑屏幕，点击左下角的“设置”。

2、在“设置”界面找到并点击“账号管理”。

3、在此界面找到并打开“添加或注册账号”。

4、选择“用户注册”，然后输入自己的手机号并获取验证码，根据提示，输入相应的信息即可完成注册。

5、注册成功后，可以选择登录邮箱查看是否注册成功并管理相关设置。

如果在注册过程中遇到任何问题，可以联系腾讯客服获取帮助，另外要确保在官方正规的渠道进行注册，以保障个人隐私和账号安全。